Pensamento negativo: aquilo que alimentamos também nos alimenta - por Renata Gaia

 

Pensamento negativo: aquilo que alimentamos também nos alimenta

Será que existe, de fato, pensamento negativo? E, se existe, será que ele produz efeitos negativos concretos na nossa vida?

Quando pensamos em pensamento, frequência, magnetismo e energia, logo surge uma pergunta importante: existe uma relação íntima entre aquilo que pensamos e aquilo que atraímos?

Mesmo que deixemos de lado, por um instante, o campo puramente holístico e observemos apenas a própria constituição da vida, chegamos a uma constatação interessante: a energia compõe grande parte daquilo que somos, muito além da matéria que enxergamos.

Se assim é, torna-se difícil negar que pensamentos negativos, palavras negativas e atitudes negativas inevitavelmente contribuem para uma colheita igualmente negativa.

Aquilo que alimentamos dentro de nós, cedo ou tarde, começa a se manifestar fora de nós.

Mas se sabemos disso, o que ainda nos falta para interromper esse ciclo?

O que nos impede de, ao perceber um pensamento negativo, fazer a transmutação necessária para transformá-lo em uma nova possibilidade?

Será falta de vontade de mudar?, Ou será falta de consciência de que precisamos mudar?

Talvez a resposta seja mais simples do que imaginamos.

Primeiro, precisamos reconhecer o que é negativo!

Negativo é pensar: “Eu não vou conseguir.”“Eu não mereço.”“O outro não gosta de mim.”“Estão me julgando.”

Negativo é acreditar que precisamos agradar constantemente aos outros, a ponto de deixar de ser quem somos para tentar ser aquilo que esperam de nós.

Negativo é imaginar que, se não alcançarmos determinado objetivo, estaremos condenados à infelicidade.

Se eu não casar…,Se eu não tiver filhos…,Se eu não conquistar aquele trabalho…,Se eu não comprar uma casa…,Se eu não comprar um carro…Então nunca serei feliz!

Quantas vezes alimentamos essas ideias sem perceber o peso que elas colocam sobre a nossa existência?

Sabemos identificar o pensamento negativo, então, o que está faltando para fazer o câmbio?

Para substituir o “eu não consigo” pelo “eu posso conseguir”.

O “eu não mereço” pelo “eu sou digno”.

O “nada vai dar certo” pelo “eu vou lutar e superar”.

O que falta, muitas vezes, é sentido, falta sentido na vida.

Falta sair do vazio existencial e entrar no campo do propósito!

Porque quando encontramos sentido, começamos a alimentar nossa realidade com aquilo que verdadeiramente desejamos cultivar: A luz, a paz, a harmonia, a verdade, a integridade.

É o sentido da vida que nos ajuda a iluminar o vazio da existência, é ele que nos permite escolher conscientemente alimentar o melhor de nós — e não as nossas sombras.

Talvez não possamos impedir todos os pensamentos negativos de surgir.

Mas podemos escolher quais deles terão permissão para permanecer.

A hora de transformar é agora.

E talvez esse seja o primeiro passo para despertar a melhor versão de quem somos.

Renata Gaia

Youtube: Renata Gaia

          Instagram:  @vivagaiadeluz

Renata Gaia - Responsável pelo espaço Gaia de Luz em Nova Friburgo -  Psicanalista - Especialista em comportamento humano - Estudiosa da Neurociência do dia-a-dia 

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